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Algunos artistas españoles como Rosalía, se borran tatuajes (el de Rauw Alejandro), y otros aprovechan cualquier ocasión para hacerse uno. Un tatuaje es un recuerdo para toda la vida y Carlos Alcaraz ha elegido uno de los más especiales de su carrera hasta ahora.
El tenista español Carlos Alcaraz no solo nos ha cautivado en el mundo del deporte; sus facetas tampoco nos las podemos perder. Carlos tiene una manía y es tatuarse cosas que para él son importantes. Yo te entiendo, Carlos, porque hago lo mismo.
tatuaje Alcaraz Instagram
A la Estatua de la Libertad, la Torre Eiffel, el puente de Brooklyn, las fresas de Wimbledon, las tres C de su abuelo (cabeza, corazón y cojones) o la fecha de su primer US Open se une un tatuaje que seguro no te esperas.
El tenista se ha caracterizado por cumplir siempre sus promesas, y esta no iba a ser menos. Ha elegido la parte baja de su pierna izquierda (casi no se ve si lleva calcetines) como el lugar perfecto de su último tatuaje hasta la fecha.
Carlos Alcaraz Instagram
Y como tenía que estar relacionado con Australia, ¿qué mejor que tatuarse un canguro? Carlos ha asegurado que le «gustan discretos». No sé si un canguro es lo más discreto, pero original desde luego que sí. Se lo hizo al terminar el Masters 1000 de Indian Wells, donde llegó a la semifinal.
Carlos Alcaraz es el actual número 1 del ranking ATP y acaba de alcanzar las semifinales en el Masters 1000 de Indian Wells, (sí, donde se ha tatuado el canguro).
Tras un inicio de temporada histórico que incluye el título del Open de Australia y el torneo de Doha, el murciano se prepara para debutar en el Masters 1000 de Miami.
Alcaraz instagram
Desde que acabó Indian Wells, el tenista se mantiene líder a nivel mundial con una ventaja considerable sobre Jannik Sinner. Su próximo objetivo es el «Sunshine Double» en Miami, antes de iniciar la gira europea de tierra batida.
Carlos Alcaraz se caracteriza por entrenar unas 4 horas diarias, combinando tenis, fuerza física y agilidad.
Se enfoca en el levantamiento de pesas, bandas elásticas para movilidad, y ejercicios funcionales (pull-ups, flexiones, sentadillas) para ganar músculo sin perder agilidad, algo clave en sus partidos.
Además, combina el trabajo con descanso y, en ocasiones, contacto con la naturaleza. Su dieta incluye desayunos ligeros pero nutritivos (fruta, huevos, tostadas) para mantener la energía. Se basa en una alimentación mediterránea, alta en carbohidratos complejos y proteínas, consumiendo unas 4.500 calorías diarias.
Prioriza pescado, verduras, arroz, pasta y, una mezcla de pasta, dátiles, cacao y aceite de oliva antes de los partidos, evitando alimentos procesados.
comida carlos alcaraz instagram
Rosaía se lo quita y Alcaraz se lo hace. El canguro de Alcaraz es uno de los temas más comentados en redes y con todos los éxitos que está consiguiendo seguro que pronto veremos un tatuaje más.
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